A stresszel kapcsolatos mai tudásunk Selye Jánosnak, a huszadik század egyik legnagyobb hatású orvos-kutatójának stresszelméletén alapul.
A nordic walking szinte az összes myofasciális láncunkat alaposan megdolgoztatja, így egy teljes testen végzett 10-15 perces hengerezős gyakorlatsorral lazítottam el izmaimat.
Az SMR eszközökkel végzett önmasszázs jelentősen hozzájárul az izom- és ízületi problémák kialakulásának megelőzéséhez, ugyanakkor rendkívül jók a hatásai a rehabilitáció terén is.
Mozdulat és képzelet Kft.
8200 Veszprém, Ady Endre u. 78/C
Cégjegyzékszám: 19-09-517070
Adószám: 24884037-1-19
Bankszámlaszám: 73200189-16042069
Tel.: +36 20 9106 522
email: info@eletmodvalto.com