Az elmúlt évtizedek robbanásszerű változásai hazánkban is gyökeresen átalakították a lakosság életmódját: egyre több az üléssel töltött idő, a munkavégzés is többnyire ebben a testhelyzetben történik, általában ülve étkezünk, közlekedünk, ha lehetséges. Ezen túlmenően a szabadidős tevékenységek is jelentősen megváltoztak, ezek nagyobb része is monitorok előtt, ülő helyzetben zajlanak. A WHO a túl sok ülés okozta fizikai inaktivitást a negyedik legjelentősebb, megelőzhető halálokként tartja számon. A szervezet 2018 júniusában közzétette a Fizikai aktivitásra vonatkozó globális akciótervét a 2018-2030 között időszakra. A cél az olyan nem fertőző betegségek megelőzése és kezelése, mint a szívbetegség, a diabetes, a stroke, a rák és az elhízás. Az elégtelen testmozgás közegészségügyi probléma is. Mi fizikailag aktív közösségek létrehozásával tudjuk segíteni a lakosság egészségének visszaszerzését és megtartását.

Mozgás közben elfáradva kicsit leülni és megpihenni nagyon jóleső érzés! A gondunk az, hogy úgy vagyunk ezzel az üléssel, hogy általában nem kicsi időre ülünk le! Ezen túl, ha sokáig kényszerítjük vagy felejtjük magunkat ebben a helyzetben, akkor még csak nem is esik jól!
Térítésmentes pályázati projektünk hat fő pillérre épül, melyek segítségével a résztvevők elindulhatnak az ülő életmód aktívvá alakításának nehéz útján.